孕早期是胚胎稳定发育的关键时期，对于自然生育的孕妇而言胚胎从着床开始到具有明显感觉是大概需要3个月时间，在此期间心理会受到很大的压力。因无法确定胚胎的发育阶段和发育情况，很多时候孕早期表现出开的症状是具有参考性的，对于近日网上讨论的

有种饿叫妈妈觉得你很饿 宝宝真的饿吗

在婴儿室里头，除了小辣椒、班长以外，偶尔也会出现其他可爱的名字。某天喂奶时间，我一边检查护理纪录，一边看着眼前的宝宝，狐疑地问同事。

我：「蛤骂（蛤蜊）刚刚真的有吃了吗？」

同事Ａ：「有！」

我：「她看起来好像还是很饿，要补点心吗？」

同事Ｂ：「我补过了！」

蛤骂，是她爸爸帮她取的绰号。

原因是她看起来总是很饿，不管有没有喝过了，蛤骂的舌头常常会吐出来寻乳，看起来很像蛤蜊在吐沙。蛤骂属于骗吃骗喝的那一类宝宝，每个路过她的人，都会忍不住想要补她吃点心。

后来的好几餐，只要喂完蛤骂，我就会捧着她正在吐沙的脸告诉她：「你刚刚已经喝完罗，你刚刚已经喝完罗，你刚刚……」企图用催眠的方式，让她相信她刚刚已经有喝过了，大概讲个二十次，蛤骂才会收回舌头。

〔名词解释〕

补点心＝餐与餐中间，如果任何方式都无法安抚宝宝，且宝宝口慾强到无法用安抚奶嘴安抚，且足月儿、且奶量已经调到上限、且不能补太多、且要在纪录上呈现补了多少。

为什麽补奶要有这麽多严格的限制呢？宝宝如果想吃就应该照需求给予不是吗？

这是我一开始进婴儿室觉得最难适应的地方，每个人本来就有肚子比较饿，跟肚子比较不饿的时候，食量也有不同，消化速度也不一样，怎麽可以像机器人一样对待呢？

从刚开始对宝宝肚子饿不忍心所以补点心，到后来渐渐发现，原先我认为的补奶，在婴儿室的环境下，并不是对待宝宝最好的方式。有可能，我所补的点心，仅是为了填补我心里的不安

从单人到多人喂食时代

不论是在远古的部落，早期的农村，或是宝宝在妈妈肚子里时，都是由妈妈直接背在身上，需要时直接供应营养，有点像……行动电源。

这时候依宝宝需求给予，是照顾者与宝宝之间很亲密的默契，两个人可以从这个默契中找到喂奶的时机、宝宝的需求不太会被误解，也不需要有定时定量的限制。这样的喂奶模式，让照顾者必须把大部分心力投注在宝宝身上，这也是宝宝为了存活下来，所形成的最美好的设计。（如果宝宝一出生，就能一次吸到，足以利用8小时的热量，那他就不需要依附母亲，同时也失去时时刻刻被关注、被保护的理由了）

之后随着医疗与科技的进步，出现了许多方式，例如：奶瓶、婴儿室、月子中心、托婴中心等集体照顾的模式，好让更多的宝宝顺利活下来，也让照顾者可以分出心力轮流照顾。喂食从一个人，慢慢变成两个人、一群人、到一个医疗团队的责任，在这样多人共同照顾宝宝的情况下，正确的判断、依照宝宝的需要给予变得相当困难。

有种饿，叫「……」觉得你很饿

「……」有可能是奶奶、爷爷、婆婆、公公、妈妈、爸爸、保母、隔壁邻居……

当喂食宝宝的人数超过一个人时，宝宝的哭泣就会依照「……」的主观经验被处理掉，而忽略了宝宝的真实需求，通常，最好处理的两个方法，一是抱起来，二是喂奶。

为了避免太多的「……」一直出来乱，也确保照顾者可以好好照顾其他的家庭成员（大宝、二宝），原本宝宝少量多餐的进食方式，慢慢地开始有一个大方向，在不伤害宝宝肠胃的情况下，制定了公式，让宝宝在一餐内（瓶喂）可以摄取撑过3～4小时的热量，这样精准的计算以后，也就不太能够再补太多奶了，但宝宝口慾并不会因为热量达标而满足，这时候安抚宝宝，与判断是否需要再增加奶量，就非常考验爸爸妈妈的技巧了。

多吃会怎麽样？

偶尔补个点心身体会自动代谢掉，但是如果每一餐中间都补，总量加起来超过原本需要量太多的话，就会造成以下问题：

一、肠胃负担、肾脏负担增加消化食物对宝宝来说是一件非常耗能量的事情，且宝宝肠胃里能抓住营养的小触手没有那麽多，小触手一下子抓不住大量的营养，大量的多出很多废物要排出去，肠胃就会容易发炎。

二、小时候胖就是胖过度喂食会造成宝宝脂肪细胞数量增加，长大后比较容易肥胖，也会破坏饱食中枢的敏感度，让宝宝愈来愈慢感觉到饱，或是一直处在吃不够的感觉下。

三、胃食道逆流、拒奶过早的拒奶（三个月之前），有可能是因为喂食不当，奶量调上去后发现宝宝有些时候吃不完，然后勉勉强强地喂完，宝宝产生压力，对于进食的经验不好。

四、无法判断是否有其他不舒服宝宝如果有其他不舒服，喂奶后就会继续哭呀！喂完奶如果还是哭，就可以判断是不是其他不舒服了吧？

有些时候宝宝只是很热，喂奶时通常会把包巾打开，打开以后他的不舒服被「暂时」缓解了，因为「被热到醒过来，刚好有东西在嘴巴那我就吸一下好了」，然后被放回到没被改善的过热环境，但是「血糖刚好上升了好想睡，那我就继续睡好了」。

有些时候宝宝是斜颈，因为他睡其中一边睡久了会很不舒服，刚好抱起来补点心，放回去的时候，刚好躺到他比较习惯的那一边，睡起来不会卡卡的，就不哭了。

诸如此类的其他不舒服还有好多好多，宝宝口中有东西，就会产生吸吮反射，吸了以后奶流出来，就会引发吞咽行为，连续动作之下会让你以为他还需要。

如果一天计算出来的总量是600ml，有的宝宝一天喝6餐（100ml），有的宝宝一天喝8餐（75ml），亲喂的宝宝假设一天喝12餐（50ml），总量都是一样的。

不要拿瓶喂的标准，去判断亲喂的奶量

如果是亲喂，就要以亲喂的角度去看，有太多的新手妈妈们，觉得亲喂后宝宝才过1～2小时就饿了，是不是奶不够？

亲喂本来就应该是「少量多餐」的型态，一直到妈妈奶顺了，或是宝宝口腔变得更厉害了，才能够慢慢趋近瓶喂的效果。但如果你的一天只（能）亲喂两餐，或是宝宝都处于无效吸吮的状态，就需要暂时在亲喂后补足奶量了。

〔名词解释〕

无效吸吮倘若亲喂时宝宝挂奶一小时，且原本胀硬的奶，在亲喂完并没有消减，在喂奶过程中宝宝快速地吸奶，没有慢而深地吸跟吞咽，且大部分的时间都在睡，就有可能需要评估，是不是宝宝都在无效地吸吮，没有摄取到奶？虽然会一直睡，看起来很乖好像是喝饱了，实际上是血糖低，或是没有力气起来找奶喝。

亲喂在短短几句话内太难解释清楚，之后会另外开一篇说明亲喂时有效吸吮的判别。

如何分辨吃得够不够？

如果暂时无法分辨吃得够不够，那就看出来的够不够。

一、看小便

出生4～5天后，一天要有6～8包重重的小便，如果小便愈来愈少，就很明确地知道必须要调整奶量，或增加亲喂次数，或增加亲喂效率了。

二、看体重

如果有体重计的话，宝宝除了出生后3天的体重减轻，一般出院后如果直接带回家照顾，宝宝1天会长20～30公克左右，满月回诊时最少要长500公克。

是解决了我的焦虑，还是解决了宝宝的需求？

我时常问自己这个问题，虽然看起来好像很难分辨，但是我们可以想像：如果今天你有一个非常要好的朋友，处在忧郁症里头，正面临低落时期，你一方面希望朋友可以快乐起来，一方面又觉得除了陪伴好像也没有其他办法。想要他立即快乐起来的你（想要宝宝马上不哭），其实是希望他的快乐能解决你的焦虑。

而接受自己的没办法、在旁边陪伴的你，或许才能更靠近他的真实需求。在你暂时还不了解宝宝哭了到底怎麽做之前，请先放下焦虑的心情；当你越能够接受自己的不完美，越能够接受很多的没办法时，反而越能真诚回应与察觉宝宝的真实需求。

而胎记形成的原因可能以下几个方面：

1、由于外界污染的刺激使身体对于刺激表现出不同的方式，胎记的形成也可能就是表现之一。

2、生活环境，个人的不良生活方式都可能激化身体，形成胎记，比如暴饮暴食、长期的不规律进食。

3、据有些研究的学者认为，人类进化中染色体的突变，进而通过遗传体现在人的皮肤上，形成胎记。

4、由于人体血清中的锌、铜、钙、镁等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸的严重缺乏，影响了色素合成的生化过程，导致色素细胞异常增多，通过神经传导致表皮而逐渐蔓延，就形成胎记。

导致胎停的可能有以下这几种

1.内分泌失调导致胎停：

在我们孕妈们的胎胚成功着床后以及在到生长发育都是靠我们的内分泌。内分泌得具有一定的平衡性，如果在孕期出现了失调的情况的话，也是会导致我们胎停的。

2.精神压力太大导致胎停：

在我们怀孕期间如果精神方面以及精力压力方面都太大的话，也是会导致胎停的，有些的目前情况处于焦虑期而刚好受孕，那段时间加上怀孕后的烦躁不安，以及现实中带来的一定的压力，长期下去就会影响胎停。

3.子宫问题导致胎停：

妈妈们应该都要知道子宫环境是对胚胎有一定的影响的，如果子宫的条件不好，子宫的内膜太薄甚至太厚都会对胚胎有影响，所以子宫在日常中也要注意保养，如果在怀孕期间子宫出现了问题一样会导致胎停。

4生活规律不好导致胎停：随着现在现实人的习惯，12点睡觉都还算睡早的的思想，大部分的年轻人都喜欢夜生活，一群活动都是在晚上开展，但是在怀孕期间这个生活习惯是对身体里的孩子造成非常大的影响的，如果在怀孕期间不注意休息时间，也会导致胎停的可能！

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