卵巢功能不好，雌二醇太高了，可以把月经调理规律啊？

卵巢功能不好，雌二醇太高了，可以把月经调理规律啊？是肯定的。月经不调可能是由于卵巢功能不好导致雌二醇水平过高所引起的，因此可以通过一些方法来调理月经规律。

饮食对于月经的规律有着重要的影响。首先要注意均衡饮食，摄入足够的营养物质。增加蛋白质和维生素的摄入可以促进卵巢功能的恢复，并帮助调节雌二醇水平。此外多吃一些富含植物雌激素的食物也有助于平衡体内激素水平，如豆类、花生、黑芝麻等。

适量的运动可以促进血液循环，改善身体状况，从而对月经规律起到积极作用。建议选择一些有氧运动，如跑步、游泳、瑜伽等。这些运动可以提高新陈代谢率，帮助身体排除多余的雌二醇，并促进卵巢功能的恢复。

中药对于月经不调有一定的疗效。可以选择一些活血化瘀、调理卵巢功能的中药来进行调理。例如当归、川芎、红花等都有助于改善卵巢功能，平衡雌二醇水平，并促进月经规律。但是在服用中药之前比较好咨询专业医生的建议，以确保安全和有效性。